✨Cuenco tibetano 7 metales✨
Templo Arcano¿Qué es un cuenco tibetano de 7 metales?
Es un cuenco metálico artesanal que produce vibraciones y sonidos armónicos cuando se golpea suavemente o se frota su borde con una baqueta.
Tradicionalmente, se dice que está compuesto por una aleación de siete metales, cada uno asociado simbólicamente a un astro:
- Oro → Sol
- Plata → Luna
- Mercurio → Mercurio
- Cobre → Venus
- Hierro → Marte
- Estaño → Júpiter
- Plomo → Saturno
Más allá del simbolismo, lo que realmente influye en el sonido es la proporción de metales, el grosor y la forma del cuenco.
🔔 ¿Para qué sirve?
El cuenco tibetano se utiliza principalmente para:
1️⃣ Meditación
Su sonido continuo ayuda a:
- Calmar la mente
- Reducir pensamientos repetitivos
- Facilitar estados profundos de concentración
2️⃣ Relajación y reducción del estrés
Las vibraciones producen una sensación de calma física y mental.
3️⃣ Terapias de sonido
En prácticas de sonoterapia, se coloca cerca o sobre el cuerpo para:
- Promover relajación profunda
- Favorecer la armonización energética
- Acompañar procesos emocionales
4️⃣ Limpieza energética (según tradiciones espirituales)
Algunas personas lo usan para "limpiar" espacios o personas de energías densas, haciendo sonar el cuenco en distintas zonas del ambiente.
5️⃣ Yoga y mindfulness
Se utiliza para:
- Marcar el inicio y fin de una sesión
- Acompañar ejercicios de respiración
🎶 ¿Cómo se utiliza?
Método 1: Golpeado
- Sostén el cuenco en la palma abierta (sin agarrarlo con los dedos).
- Golpea suavemente el borde externo con la baqueta.
- Deja que el sonido se expanda y se desvanezca.
👉 Produce un sonido profundo y sostenido.
Método 2: Frotado (hacerlo “cantar”)
- Coloca el cuenco sobre la palma abierta o una base.
- Apoya la baqueta en el borde externo.
- Frota suavemente alrededor del borde con presión constante.
- Mantén un movimiento circular continuo.
👉 El cuenco comenzará a vibrar y emitir un sonido continuo y envolvente.
🧘Consejos para principiantes
- No presiones demasiado la baqueta.
- Mantén el movimiento constante y relajado.
- Practica unos minutos al día para familiarizarte con la vibración.
- Si el sonido "raspa", probablemente estás aplicando demasiada presión.
